怀孕前3个月就应该作准备，夫妻双方调理好身体状态，妻子要开始每天补充微克的叶酸。丈夫经常熬夜对身体有害，也会影响精子质量，应该建议他怀孕前一个月有规律的生活，保证孕育一个健康的胎儿。另外可以让丈夫补充一些维生素，以平衡肌体的内环境。
准备怀孕前你需要慎重考虑的几件事
(1)您是否考虑过情绪压抑会影响怀孕吗？人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。(2)您是否考虑过疲劳过度会影响怀孕吗？如新婚蜜月期及旅行途中，由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩，导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。(3)请不要在患病期间受孕因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响，导致新生儿有缺陷。因此，夫妇双方有人患病时，要等身体康复、停药半年以上再怀孕。(4)请不要高龄怀孕怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕，怀孕期间要加强监护，因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。(5)您是否考虑过怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质会严重影响胎儿健康吗？因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线，特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再怀孕才比较安全。(6)请不要在停用避孕药后立即怀孕至少在停药3个月后才可怀孕，最好是停药半年后再怀孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再怀孕，这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，以利于受精卵生长发育。(7)请不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕
妊娠不足28周、胎儿体重不足g而终止者称流产。
流产发生于妊娠12周前者称早期流产。发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产。流产又分为自然流产和人工流产，本文内容仅限于自然流产。自然流产的发病率占全部妊娠的10-15%左右，多数（80%以上）为早期流产。还有两种特别流产类型：稽留流产和习惯性流产。
自然流产的原因：1.胚胎因素（遗传基因缺陷）早期自然流产时，胚胎染色体异常是流产的主要原因，染色体异常的胚胎占50%～60%，多为染色体数目异常，其次为染色体结构异常。夫妇任何一方有染色体异常亦可传至子代，导致流产。数目异常有三体（trisomy）、三倍体、四倍体及单体X（monosomyX,45X）等；结构异常有染色体断裂、倒置、缺失和易位。除遗传因素外，感染、药物等不良作用也可引起胚胎染色体异常，染色体异常的胚胎多数12周前发生流产，极少数可能继续发育成胎儿，但出生后也会发生某些功能异常或合并畸形。若已流产，妊娠产物有时仅为一空孕囊或已退化的胚胎。2.母体因素（1）全身性疾病妊娠期患急性病，高热可引起子宫收缩而致流产；细菌毒素或病毒（梅毒螺旋体、流感病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、支原体、衣原体、弓形虫等感染）通过胎盘进入胎儿血循环，使胎儿死亡而发生流产。此外，孕妇患严重贫血或心力衰竭可致胎儿缺氧，也可能引起流产。孕妇患慢性肾炎或高血压，胎盘可能发生梗死而引起流产。（2）生殖器官疾病孕妇因子宫畸形（如双子宫、纵隔子宫、单角子宫、宫腔粘连及子宫发育不良等）、盆腔肿瘤（如子宫肌瘤等），均可影响胚胎着床和生长发育而导致流产。宫颈内口松弛或宫颈重度裂伤，易因胎膜早破发生晚期流产。（3）内分泌失调甲状腺功能减退症、严重糖尿病未能控制、黄体功能不足，均可导致流产。（4）创伤妊娠期特别是妊娠早期时行腹部手术或妊娠中期外伤或同房，导致子宫收缩而引起流产。过度的紧张、焦虑、恐惧、忧伤等精神创伤也可以引起流产。3.环境因素影响生殖功能的外界不良因素很多，可以直接或间接对胚胎或胎儿造成损害。过多接触某些有害的化学物质（如砷、铅、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等）和物理因素（如放射线、噪音及高温等），均可引起流产。4.胎盘内分泌功能不足妊娠早期时，卵巢的妊娠黄体分泌孕激素外，胎盘滋养细胞亦逐渐产生孕激素。妊娠8周后，胎盘逐渐成为产生孕激素的主要场所。除孕激素外，胎盘还合成其他激素如β-绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素及雌激素等。早孕时，上述激素值下降，妊娠难以继续而致流产。5.免疫因素妊娠犹如同种异体移植，胚胎与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系，这种关系使胚胎不被排斥。若母儿双方免疫不适应，则可引起母体对胚胎的排斥而致流产。有关免疫因素主要有父方的组织相容性抗原、胎儿特异抗原、血型抗原、母体细胞免疫调节失调、孕期母体封闭抗体不足及母体抗父方淋巴细胞的细胞毒抗体不足等。6.不良习惯过度的吸烟、酗酒、吗啡、海洛因等毒品均可导致流产。
美国妇圣康茵温馨提示：女性担负着繁衍后代伟大的使命，而每位准妈妈的内生殖系统是新生儿孕育的重要器官，每个器官都有各自的工作（机能），相互依托，相互平衡，并且怀孕是要达到必须的条件，不管是身体健康的准妈妈还是有过流产或是习惯性的流产的，一切需要准备怀孕的准妈妈们都应该有孕前保养的观念，把自身孕育后代的场所（器官、条件）调理好，达到最佳状态，才是真正的准备好了怀孕！这些常识您必须了解，请为您的下一代负责！
