月经周期的调节是一个非常复杂的过程，主要涉及下丘脑、垂体和卵巢，另外还受到大脑高级中枢及其他内分泌腺如甲状腺、肾上腺的调节。以上各个调控环节相互协调，维持月经周期的正常规律。
因此，其中任一环节发生改变，都可导致月经紊乱。很多女性都会面对月经这个“冤家”有着很多的烦恼，有人二十天折腾一回，有人两个月还没来。月经月经，本来就应一月一次，谁知竟会如此“调皮捣蛋”。
那么应该怎样管住它呢，别着急，听小编给你说：
女性月经每月提前4—8天，或一月可出现2次，称为月经先期提前，可用鱼鳔阿胶粥调理。
月经每月多推迟4—8天，或每隔40—50天才行经一次，称为月经后期或经期延后。由肾气不足引起者，可选用栗子肉10个，核桃肉10个，大米克，同煮粥服食，如果是气血不足引起者，可用桂圆肉、枣仁各10克，芡实12克，一起用水煎服。
月经周期或先或后，经量或多或少，称之为月经先后无定期。对属于肾虚血亏者，可选用乌鸡肉克，枸杞子10克，加料适量炖汤服食，每周吃2—3次．对属于脾胃虚弱的月经无定期的女性，可用淮山30克，莲肉30克，桂花10克，共煮食并饮汤。每周2—3次。
月经周期不规律还有小偏方：
干藕节克。
将藕节洗净，水甩干，用刀切成小块，放入加热的锅里翻炒，用小火，等炒到成金黄色就可以了。等冷却后再研成粉末，白酒送服，每日3次，每次10克。
月经提前，又叫月经失调，也称月经不调，是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压、肝病、内分泌疾病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。
中医认为凡寒、热、风虫、痰湿、七情所伤皆可导致月经异常，而养血、疏肝、益气、补肾则是治疗月经病的主要大法。干藕节具有清热凉血的作用。《本草再新》记载，藕节能够凉血养血、利水通经。白酒则有舒筋活血、解除疼痛的作用，对于上述因热迫血行导致月经提前的患者，干藕节有疗效也就不足为奇了。
