卵巢功能异常，身体有哪些信号
卵巢储备功能反映了卵子的数量和质量，也反映了女性的生育潜在能力。如果卵巢内卵泡数目减少，卵母细胞质量下降，就会导致生育能力降低或出现卵巢早衰、过早闭经等。01
什么是真正的「月经不调」？
月经不调，也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。分为月经提前，月经延迟，月经过多，月经过少，闭经五类。月经过多：经量80ml，或经期延长7天。
月经过少：经量较之前明显减少或点滴出血，经量5ml。
月经周期：两次月经第一天的间隔时间，不足21天或超过35天；月经经期：来月经时持续出血的时间，不足2天或超过8天；月经稀发或闭经：周期35天～6个月或月经停止6个月。
医院检查时，医生会依据月经期内使用的卫生棉条或者卫生巾的数量，粗略评估经血量。如果觉得自己经量过多或过少，可以借助下面这张月经象形图（themenstrualpictogram)粗略计算每次月经期的经量是多少。图：《异常子宫出血诊断与治疗指南》02
从「中医成因」看月经不调
月经失调主要是针对病因进行治疗。如果是生活习惯、情绪等因素引起的，首选需要改善不良的生活方式、调整情绪；如果是疾病因素导致的月经失调、则可能需要药物治疗。01寒凝气滞：寒性体质或者是虚寒体质或者是偏爱冷食的女性，由于盆腔内血管收缩导致卵巢功能紊乱，进而可能导致月经不调，经期腹痛加重，经血偏暗红色。02
血热妄行：肝火旺盛，血热，爱吃辛辣的食物，这种情况的女性月经期可能导致经血量过大，经期提前。03
肝气郁结：女性月经与肝脏密切相关，肝主要的功能是疏泄，可保证女性月经规律经血量正常。如果女性平时性情暴躁、忧郁，则很容易导致肝气郁结、气血阻滞，发生月经延后、经痛或不来月经的现象。04
气血虚弱：过度疲劳，常年患病体质虚弱的女性由于自身气血不足导致月经失调。可能导致月经期提前经血量多，月经期延后经血量少和不来月经。05
肾气亏虚：肾气亏虚大多是由于疲劳过度所导致的，肾气衰弱可能导致月经量少或不来月经。
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「月经不调」重在调理
治疗月经不调重在调经以治本，准确诊断，因症而异。先病而经不调者，当先治病，病去则经自调；因经不调而生病者，宜先调经，经调则病自愈。传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法，使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。关元穴、血海穴、三阴交穴等是调理女性气血、治疗月经不调的关键穴位，特别是痛经时，不妨多揉揉这三个穴位，每次3分钟左右，可起到一定的缓解作用。食疗方：黄芪炖乌骨鸡食材：黄芪50克，乌骨鸡1只，食盐、葱、生姜各适量。做法：乌骨鸡切块，另取黄芪用纱布包好，与鸡块共入锅内，加水适量炖至鸡熟，去药包，加入食盐、葱、姜调味。功效：乌骨鸡甘平，功能补血养阴，《本草经疏》称其“能除崩中带下一切虚损诸疾”，配以黄芪补中益气，二者同用，气血并补，虚劳可除。食疗方：归地烧羊肉食材：羊肉克，当归、生地、生姜各15克，酱油、食盐、黄酒、赤砂糖各适量做法：先将羊肉洗净切块，另取当归、生地、生姜用纱布包好，共入锅内，加入水和酱油、食盐、黄酒、红糖，小火煎煮至熟烂，去药包，待温。功效：羊肉甘热，益气补虚，温中暖下，主治虚劳不足，配以当归、生地滋阴养血。诸品同用，适用于月经不调，身体赢瘦属肝肾不足，气血虚弱者。04
月经失调，别乱调
临床上有一类月经失调被称为「医源性月经失调」，很大一部分原因是患者滥用含雌激素的中药、保健品。真正长期存在的月经失调，会有很多不同的表现，不同的月经异常，对应的原因也可能各不相同。如果真的有问题，也不能盲目用药，而应该先明确原因。为了帮助大家认识月经不调在调理月经中少走弯路建议您一定要根据专业医师的指导针对自己的症状辨证施治精选文章1.为什么有结节的病人越来越多？
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