好孕分享备孕六年,胎停一次,生化一次,抗

文：奈奈

上周发了《好孕分享：备孕六年，胎停一次，生化一次，抗结核、哮喘治疗，历尽磨难，最终试管好孕！（上）》一文后，很多姐妹都很期待下文。奈奈后续的故事更加曲折，很多用药更是我听没听过的，真是看得我跟着紧张万分。特别喜欢最后奈奈总结的那段话，这些不一样的经历，让我们看到了不一样的风景，也让我们变成了不一样的自己。有所失，也必有所得，珍惜当下，很重要哦~（接上文）年那次怀孕之后，觉得可能是因为在健身房锻炼才怀孕的，想着还是要继续锻炼。从年11月开始，我在家附近找了个私教工作室，开始在私教的指导下健身。每周两到三次，每次两个小时左右，先是10分钟的热身，然后是针对性的训练，最后是20到30分钟的有氧。以为这次应该也不到半年就能怀孕吧，没想到这一练就是两年，直到教我的教练不干了，才换到了另外一家健身房。这期间我把我老公也带到了健身房，跟我同一个私教，一开始他还不太情愿，练了几次之后跟教练混的不错，后来坚持的比我还好，现在还在锻炼。到后来试管取卵的时候，老公的精子碎片率从之前的43.5%降到了15.5%，这跟他一年半的健身锻炼也是分不开的。年还有个事情，就是先后参加了爱丁的养卵营和多囊减脂营，虽然没有成功怀孕，但是学习到了很多饮食、运动以及心理方面的知识，还因此







































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