点击蓝字 体检的项目，比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。
要优生，应注意以下事项
不良生育史的病因学检查
对有自然流产、葡萄胎、死胎、畸胎、早产、胎停育等不良生育史者需查夫妇染色体（需预约），男方精液分析，夫妇生殖免疫，根据需要测夫妇血型抗体等。如果家族中有遗传性疾病者，还需专业的遗传咨询，了解其复发风险等。
个体化叶酸用药调整
叶酸是水溶性维生素的一种，可以预防新生儿神经管畸形及其他的先天性畸形和早产，还可以预防母亲巨红细胞性贫血。
叶酸本身没有毒副作用，日常所说的叶酸会产生的副作用主要是指服用过量的问题。叶酸过量与恶性贫血：大量摄入叶酸会掩盖恶性贫血的维生素B12缺乏，造成初期症状不易显现，直至神经系统受损而延缓疾病的治疗。叶酸过量与后代自闭症：孕妇叶酸水平过高，其下一代患自闭症的风险增加2倍，当孕妇维生素B12水平过高，其所生的孩子患自闭症的风险增加3倍，而当孕妇叶酸和维生素B12水平均高时，所生孩子将来被诊为自闭症谱系障碍风险增高17.6倍。过度的补充叶酸干扰孕妈妈的锌代谢，锌摄入不足反而会影响胎儿的发育。
因此，叶酸补充对胎儿发育非常重要，但同时避免过量补充叶酸，降低包括自闭症在内的患病风险同样重要。目前我们可以在孕前检查一下叶酸的代谢水平，有助于我们设定自己的叶酸补充的量，争取每一个准妈妈能掌握具体化、个体化的精准补充剂量。
谨慎用药
怀孕时均衡膳食、补充维生素、良好的睡眠和适量的运动，都有利于增强母体的体质和促进宝宝的健康发育。但如果一旦染上感冒、发热等疾病，切勿自己服药，因为药物中的很多成份可以通过胎盘影响胎儿的生长发育。所以服药前一定要先咨询专业的医生，谨遵医嘱。
避免不良环境
避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质（如放射线、高温、噪音等），避免密切接触宠物，改变不良的生活习惯（如吸烟、饮酒等）及生活方式（经常熬夜、作息不规律等）。
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